第6章生命气息循环结界
翌日。
早上。
自从构思出武魂爆炸理论和斗罗版木遁后,林殊就有了修炼目标,为了达到实践武魂爆炸理论的条件,也为了能够吸收高年限的魂环,足够强大的身体素质是必须的。
和昨天一样,林殊一大早就开始围绕小山丘跑圈,一直到筋疲力尽之后,再要求自己多跑几圈才结束。
跑完圈休息一会就举杠扎马步,从今天开始,林殊的体能锻炼多了几项新的尝试,那就是练习后空翻,前空翻,贴地跑,倒立和下腰,还有左右弹跳等动作。
这些训练是为了提高身体的灵活性,让自己在闪躲和进攻时身手更敏捷。
也不怕练习这些动作时会摔伤或扭伤,因为暗黑蓝银草在吞噬其他蓝银草的同时,生命属性会自动修复魂师自身的伤势,并让耗费的体力快速恢复。
有了这个好处,林殊可以经常做一些非常消耗体能的训练,在体力下降到极限的时候继续坚持运动,不仅可以增强身体素质,还能对自身的耐力和意志力起到很好的锻炼效果。
体力耗尽后就打坐冥想,吞噬周围的蓝银草,等体力和伤势恢复就接着练习挥拳和踢脚的动作。
虽然还没考虑自己要获取什么魂技,也没有想好走辅助系还是控制系,但林殊觉得无论朝着哪个方向发展,他都必须有一些搏斗技巧防身。
没有实战对象,周围的大树就成为了林殊要击倒的目标。
每天对大树挥出一千次拳头,并且每天必须在昨天挥拳的次数上多加一百拳。
当挥拳一千次的时候。大臂带动小臂迅速出拳的爆发力会让人体验到大汗淋漓的感觉。这样不但可以锻炼身体,还能增强臂力,速度力和爆发力。
昨天帮村长老杰克到唐昊的铁匠铺拿货时,林殊无意间听到唐三向唐昊询问和锻造有关的问题。
唐昊简单的给唐三讲解过拿锻造锤打铁的发力技巧。
虽然听不太懂,但林殊能听明白大体的意思,简而言之,发力的技巧是力从地起,以腿带动腰部,再以腰带动背部,以背带动臂部,每一个动作都是借力送力,身体的运动近乎达到一种完美的契合,就在全身力量汇入锻造锤之时,那已经是身体借力发力,力量叠加到极致的全力一击。
每次挥拳的时候,林殊都会以这个发力技巧挥出拳头,他没有人指导,也不知道自己琢磨的发力技巧对不对。总之在筋疲力尽之前不断挥拳就对了。
熟能生巧,连续挥拳会让肌肉震动,还可以让脑细胞记住挥拳的姿势。
练习千遍万遍就会形成身体记忆,当身体受到威胁之时,就会下意识的做出这个动作。
每一拳打在树上,林殊都会感觉到疼痛,一直到第十拳的时候,他的拳头已经被树皮磨出血,但依旧没有停下,继续挥
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