孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
狂徒修神:第297章 断天风抢夺精血 发表于 2019-01-11 04:54:042.物理护理
继承千万亿:第一千四百一十六章 大结局 发表于 2020-07-07 20:08:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
支付99元,为你打造强大金手指:新书《全民扮演:第二世我逆天改命》已发布! 发表于 2022-04-01 08:36:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
睁开眼,同桌宝藏女孩在眼前!:第64章 情侣装 (求花花票票) 发表于 2021-11-01 06:02:204.睡觉前3~4小时不要运动
锦鲤小辣妻许小鱼傅承彦:第2723章 发表于 2022-01-19 19:53:30